HONOLULU より　AOTAI!

今日は失敗しました。

やはり、食事は大事な大事なファクターです。

今日は日曜日。
午前９時起床。
いつもはちゃんとごはん食べるんですが、・・きょうに限っては、お茶一杯飲んだだけ。
午前中は、子供の為の”鯉のぼり”設置。
なんだかんだで、食事のタイミングを逃しました。
そこから今日の失敗は始まりました。

お昼は、普通に１２時ちょうど。
ミニざるうどん　と　ごはん、目玉焼き、ウインナー等。（朝ごはんみたい・・）

その後は、特に何も口にすることなく、午後４時ウォーミングアップ開始。
出走前にポカリを一杯。
ほんとは、このときに気づくべきだった。
今日は、”ガソリン”が入ってません。

走り始めてすぐ、体が重い。重い。重い。
地面を蹴る力がないのです。
太ももを持ち上げる力も。
なんだか、体もふらふら。
まっすぐ前に進めば力が分散されずに、効率良く進むんですが・・・。

まぁ、これも大事な”経験”の１つで。
１つ、１つの”経験”の積み重ねが、ａｏｔａｉを走りきった時の感動になるわけで・・・たぶん。